هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
أوميغا 3.. سلاحك لخفض العدوانية في حياتك
تزايدت الأبحاث في السنوات الأخيرة حول فوائد الأحماض الدهنية، خاصة تلك المتوفرة في مكملات أوميغا 3، وما تقدمه من فوائد صحية متعددة. يعرف الجميع الآن كيف يمكن أن تُحسن هذه الأحماض صحة القلب وتساعد في تنظيم الجهاز العصبي، ولكنها أثبتت أيضًا أنها تلعب دورًا في تقليل العدوانية والسلوكيات المعادية.
06-Oct-24 03:55 PM
تعرف على أفضل خمسة مثبطات طبيعية للشهية
نشر موقع "برس سانتي" الفرنسي، تقريرا، استعرض فيه أفضل المثبطات الطبيعية للشهية، التي تساعد على تقليل الرغبة في تناول الطعام بشكل طبيعي، دون اللجوء إلى المكملات الغذائية الصناعية.
22-Feb-24 03:51 PM
هل حبوب "زيت السمك" مفيدة للصحة فعلا؟
قال بحث جديد أجرته جامعة أنغليا، أن تناول مستحضر زيت السمك الموجود في الصيدليات، يوميا، لن يترك أثرا ملحوظا على الصحة على الغالب..
01-Mar-20 06:02 AM
دراسة: لصحة قلبك تناول الخضار بدلا من المكملات الغذائية
نشرت صحيفة "ديلي تلغراف" تقريرا، تقول فيه إن دراسة حديثة كبرى توصلت إلى أن زيت السمك والأوميغا 3 لا يفعلان سوى القليل لمساعدة القلب، مشيرة إلى أنه من الأفضل للمستهلك أن ينفق ماله على الخضار..
18-Jul-18 06:57 PM
تناول أحماض "أوميغا 3" يقلص خطر الوفاة بأمراض القلب
خلصت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة أمريكية، إلى وجود صلة بين استهلاك أحماض "أوميغا 3" الدهنية الموجودة بكميات كبيرة في بعض أنواع الأسماك، مثل السلمون والسردين والأنشوفة، وتقليص بنسبة 10% لخطر الوفاة جراء نوبة قلبية..
29-Jun-16 09:12 AM
مكملات الغذاء الغنية بـ"أوميغا 3" تحمي من انفصام الشخصية
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة "أوميغا 3" قد يقلص على نحو ملحوظ احتمال الإصابة بمرض انفصام الشخصية..
12-Aug-15 12:18 PM